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3ヶ国にまたがる山あり谷ありの人生で得た、すべての学びと支援してくださった人々に、心から感謝しています。’
3ヶ国で受け取った大切な宝物
日本（母国）
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「一期一会」の生き方。
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自然を敬い、心身を清めて神聖な「気」とつながる神道の教え。
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茶道、華道、書道などのマインドフルアートや、四季の自然美を満喫すること。
インドネシア/バリ島（自分の家族を育てた国）
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闇と光など、相反する要素の調和を求める世界観。
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互いをいたわって共に繁栄しようとする、コミュニティのあり方。
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高僧からいただいたスラップサリ（バリ神話に登場する天女）というスピリチュアルネーム。「サリ」という名前はこれに由来しています。
アメリカ（移住先国)
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自分の主張を明確にして表現するスキル。
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強さ、勇気、生きる目的。
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バックパッキング、キャンプ、ハイキングなどを通して、大自然と一体になる喜び。
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20年連れ添った夫の死は、私を深い悲しみの霧で包んでしまいました。
それはとても辛い経験でしたが、私を深い愛情へと導いてくれました。
生きる目的を見出し、自分の価値観に基づく新しい人生を築くことができました。
一人でも多くの人がマインドフルネスを養うことで、苦しみを乗り越えて充足した人生を送ることが、私の願いです。
あなたが喜び、安らぎと愛情に包まれますように。
実績/資格
Mindfulness, Retreat & Meditation
アメリカとバリで15年間瞑想を教える他、サイレントリトリートを指導する。
・テキサス州の市自治体と提携して、独自で開発したマインドフルネス コース、Reduce Stress with Mindfulnessを教える。
・Mindfulness Based Stress Reduction（MBSR）コース修了。現在はPalouse Mindfulness MBSR コースの日本語版制作中。
・米国テキサス州都オースティン市のプログラムとして、マインドフルネス サマーキャンプを企画、運営、指導。8週間に渡り100人の児童にマインドフルネスを教える。
・オースティン市職員を対象に「職場で実践するマインドフルネス 」クラスを教える。
・2018年より米国テキサス州でライフパートナーと個人リトリート施設運営。
・バリのAnand Krishna AshramとThe Yoga Barnでメディテーション、スピリチュアル講師として指導。
Life Coaching
7年間に渡り米国テキサス州の自宅（リトリート施設併設）、公共機関、オンラインで個人及びグループコーチング。
・Board Certified Coach (The Center for Credentialing and Education認定)
・Certified Professional Coach (Coach Training World認定)
・Purpose Clarity Coach (The Institute for Life Coach Training認定)
・Facing the Mourning Facilitator (The HeartLight Center認定)
Mindful & Healing Art
10年間に渡りマインドフルアートを教える。
・書道、龍生波華道、裏千家流茶道を千葉で学ぶ。
・Healing with the Arts 修了(University of Florida認定)。
Holistic Wellness
12年間に渡りアーユルヴェーダとヨガをアメリカ、バリ、メキシコ、日本で教える。
・Ayurvedic Lifestyle Counselor (American Institute of Vedic Studies認定)
・The Ayurvedic Institute とKerala Ayurveda（インド）でアーユルヴェーダを学ぶ。
・500-hour certified yoga teacher (Integrative Yoga Therapy認定)
・Sivananda Ashram、Krishnamacharya Yoga Mandiram（インド）でヨガの上級トレーニングを受ける。